Намерение - это не "уверенное знание". Точнее, не совсем это. И не совсем, наверное, правильно говорить, что его "выражают". Хотя все мы так говорим.) И Кастанеда об этом писал. Понять, что это, можно только тренируясь в сновидении. Так, как это предлагал, например, Виго. Только сновидящий может понять, что это такое. Потому что тело сновидения обладает силой. Когда сновидящий двигает взглядом предмет, он фокусируется на намерении. Устанавливает связь, что ли. Возникает особое чувство в глазах при такой фокусировке. И чтобы ты потом ни делал, ты всегда будешь фокусироваться на намерении, используя для этого свои глаза. То есть, ты точно знаешь, что тебе надо и фокусируешься на глазах. "Выражать" словами не обязательно. Так, чтобы видеть в сновидении, мы говорим:"Хочу видеть!". Но можно и не говорить. Но глаза использовать придется.)