Заметила, что некоторые здешние занимаются осознанностью "Здесь и сейчас", в то
время как другие - осознанностью "не от ума". В общем, все пробовали и
тем и тем. Хочу обсудить все тупики или видимость тупиков, а также
прогибы, к которым приводит практика. Вот мне интересно, до чего доводит
тот и другой путь, если его продавливать долгое время, хотябы полгода.

Разделю два типа осознанности. И видятся мне эти два типа как ИНь и ЯН
примерно. Предположу, что один без другого - это будет не то, как другой
без одного. Только они вместе могут привести к нормальной осознанке и
настройке тоналя и в реале, и в сновидении. Но может мы придем к тому,
что один из методов продуктивнее, а второй ведет к тупику? А кто знает
dry

Мои выкладки по этому поводу из опыта:
1. Исходящая осознанность. Типа крадучась. Тренируется в этом случае
состояние "здесь и сейчас", которое поддерживается самой мыслью об
осознании. Зажигание как бы происходит изнутри.
Бонусы:
Реал - накопление энергии, повышение светимости. Отслеживание себя,
отсюда объективность взгляда на здесь и сейчас, осознавание механизмов
всяких ситуаций, схем матрицы практически! Становишься магнитом,
притягиваешь на себя события, нужные (если научиться управлять),
ощущение уз силы.
Сновидение: люцидники, повышается уровень энергетики в сновидении,
меняется качество снов, сновиденное пространство приобретает качество
инертности, как реал, всматривание в предметы и проверки на реальность
не действуют, декорации стабильны, тесты на реальность не проходят,
поэтому чтобы ОСить, нужно осознанно уметь входить в сон, иначе нет
осознания. Это как бы ловушка собственного производства осознанности.
Тупик в практике, наверное, если целью было осознание во сне. Тупик ли?
На этом месте дальнейшее продавливаие практики дает только большее
углубление инертности сновидения. Или так только у меня?
Как ведет себя тональ - подстраивает и модернизирует мир снов под реал,
получаются наиярчайшие люцидники с нетестируемыми декорациями, но не КС.

Этот метод для меня оказался проще второго. Так что второй привел в
итоге к нему. Тоже интересно, это индивидуально, или кому-то проще может
даваться метод второй? biggrin

На второй путь перехожу как раз сейчас. Думаю его продавливать и писать о
результатах. Предполагаю, что это может быть противопололожностью
первого:

2. Входящая осознанность. Это осознанность методами включения,
вызываемая чем-то извне, кинестетическими ощущениями, например. Практика
мнемонического вхождения в ОС пытается развивать именно такую
осознанность, только сразу по нескольким каналам.
Бонусы: Растрачивание светимости (?). Под вопросом, потому что в моем
опыте, когда я не продавила этот метод, от него были сплошные растраты и
усталость, а сны были сплошными отключками. Может, теперь попрет. Типа
созрела tongue
Сновидение: отключка (?), но при нормальном уровне светимости по идее
должно быть осознание посреди сновидения.
Как ведет себя наш тональ - притягивает то, что нужно к практике,
например, чтоб руки почувствовать раз, притянулся небольшой ушиб, порез и
т.д. (?) Возможно, проверим wink

В общем, важны обе осознанности, как я пока понимаю, то есть для
осознания во сне, думается, полезно продавить именно второй вид. А
первый вид, как я понимаю, дополняет второй. Вписав в тональ привычку
включателя осознания, уже рулить и повышать уровень и продолжать
включать осознанность через включатели. Тут крадение уже нужно для
поддержания стабильности осознания во сне после включения. Как-то так ok

Давайте соберем все в одну кучу осознанно, здесь и сейчас. Есть иные
результаты продавливания первого типа, чем у меня? А как со вторым?

Хочу помочь с исследованием осознанности

а с вечера посмотреть нельзя?