[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]

  • Страница 3 из 3
  • «
  • 1
  • 2
  • 3
Dreamtown » Спальня » Практикумы » Непрерывный
Непрерывный
AndyДата: Четверг, 07.06.2018, 14:50 | Сообщение # 31
Горожанин
Группа: Проверенные
Сообщений: 161
Статус: Offline
Цитата Нетти ()
Мне чётко приснилась фраза: КТО МОГЁТ, ТОТ И МАГ"
Не иначе эмиссар подталкивает на подвиги  cool Этому можно будет посвятить отдельную тему. Бывает что во сне слышится чёткая, внятная фраза, зачастую выбивающаяся из контекста сюжета сна. Тут надо разбираться ...


H
 
Тополь9016Дата: Пятница, 08.06.2018, 02:35 | Сообщение # 32
Горожанин
Группа: Модераторы
Сообщений: 683
Статус: Offline
Да, фраза определяющая. Каждый день думаю почему делаю на 5-10 процентов, хотя могу на 100, время то не ждёт..
 
AndyДата: Пятница, 08.06.2018, 16:52 | Сообщение # 33
Горожанин
Группа: Проверенные
Сообщений: 161
Статус: Offline
А я только что подумал, что вся эта моя возня с ОСами, в целом выглядит как тот сон в котором стараешься, стараешься, а происходит всё как в киселе ... сюжеты разные. Эх. Тем не менее, как говорил Дон Хуан Матус: "... проиграл тот кто сдался". А мы, судя по контексту, ещё пырхаемся  happy

H
 
Тополь9016Дата: Суббота, 09.06.2018, 15:47 | Сообщение # 34
Горожанин
Группа: Модераторы
Сообщений: 683
Статус: Offline
Что в итоге за неделю.. У меня практика шла хорошо до середины недели - где то до четверга, а потом пошел спад. Как результат - возросшее качество сновидений и один раз ощутимые движения эн.тела. Делать упражнение на том же уровне что и раньше у меня не получилось.
Передаю эстафету Нетти.
 
НеттиДата: Суббота, 09.06.2018, 17:00 | Сообщение # 35
Горожанин
Группа: Пользователи
Сообщений: 184
Статус: Offline
Предлагаю упражнение: пытаться "вжиться" в кого-то рядом (или по телевизору), мысленно повторяя его движения. То есть, мы невольно и так это делаем, но нужно ещё это сознательно усилить. Кто-то играет на скрипке? - Пытайтесь вжиться в скрипача. Кто-то поёт? Мысленно пойте вместе с ним, в его шкуре. Кто-то едет на велосипеде? Играет в футбол? Толкает речь? Просто идёт? - Идите как он. И так далее. При такой медитации тоже может быть потеряна связь со своим телом благодаря влезанию в чужую шкуру.
 
AndyДата: Суббота, 09.06.2018, 17:44 | Сообщение # 36
Горожанин
Группа: Проверенные
Сообщений: 161
Статус: Offline
Цитата Тополь9016 ()
Что в итоге за неделю
Как и во время предыдущих практов, самые плодотворные дни это Пн, Вт. Потом всё выравнивается и становится монотонным. На этой неделе фиксировал дважды, как и описывал, интересные "вибрации", на которые и был нацелен ещё со своего практа. Но, как видим, добрался только на 8й день.
Цитата Нетти ()
Предлагаю упражнение: пытаться "вжиться" в кого-то рядом
Прикольный сталкинг. Думаю будет интересно )


H
 
Тополь9016Дата: Воскресенье, 10.06.2018, 11:57 | Сообщение # 37
Горожанин
Группа: Модераторы
Сообщений: 683
Статус: Offline
Да, занимался этим во время бега и ходьбы. Особенно здорово в беге. Подсаживаешься "на колесо", входишь внутрь его ритма, пространства и сливаешься с ним в движении. Тобишь упражнение на сталкинг. Да ещё недавно пробовал во время бега войти в чайку, дабы бегаю возле моря и вижу их часто. Ок, поехали.
 
AndyДата: Понедельник, 11.06.2018, 03:13 | Сообщение # 38
Горожанин
Группа: Проверенные
Сообщений: 161
Статус: Offline
Вчера прочёл задание и пошёл на тренировочную прогулку (6 км бодрым шагом). На встречу проехал велосипедист - я попробовал стать им, ухватив его характерные движения ... а потом меня обогнал Крауняка, в смысле машина. И я на автомате ухватил его вниманием и стал как и он, на ходу, вальяжно раскачиваться в такт движению/ходьбе )) Меня прям улыбнуло. Настолько это было ... как то даже естественно что ли )) Когда проезжающих машин не было и пространство заполнялось несусветным гомоном птиц, сознание начинало расползаться в разные стороны - я становился этим вездесущим пением. Но это было размыто по ощущениям, поскольку источников сигналов было огромное количество.
 После прогулки я сразу сел в медитацию и очень скоро ощутил что сильно наклонился влево, хотя упоры рук свидетельствовали ровное положение тела. Я попробовал поработать с этим: усилить/ослабить наклон, покачаться и так далее ... ощущал лёгкое движение, не более того. А потом я просто, как обычно, покоился.


H
 
Тополь9016Дата: Понедельник, 11.06.2018, 16:02 | Сообщение # 39
Горожанин
Группа: Модераторы
Сообщений: 683
Статус: Offline
Цитата Andy ()
проехал велосипедист
Вчера ездили на великах и ночью, расслабившись почувствовал эн.тело как бы едет.. Хотя и сразу после катания это то же чувствовалось. Если какое то движение особенно не стандартное делаешь много раз а потом останавливаешься, в эн. теле движение остаётся.
Сегодня ночью пробовал в чайку. Но получилось совсем не то. Сплю в какой то квартире. Чувствую ко мне подлегла какая то сущность. Решил устроить разборки  biggrin  Спрашиваю жестко - кто такая. Ничего внятного в ответ. Затем пошел диалог, затем проявилась и т.д. и т.п. Днём как то не ухватился ни за что..
 
НеттиДата: Пятница, 15.06.2018, 16:13 | Сообщение # 40
Горожанин
Группа: Пользователи
Сообщений: 184
Статус: Offline
Цитата Тополь9016 ()
Если какое то движение особенно не стандартное делаешь много раз а потом останавливаешься, в эн. теле движение остаётся.
Да, я это тоже чувствую часто.

Добавлено (15.06.2018, 16:13)
---------------------------------------------
Если пытаться, смотря по телевизору, вживаться, то образ остаётся в памяти гораздо ярче и дольше. Например, следила за скрипачом - и потом чётко видела в памяти саму скрипку, её лаковую поверхность, струны.

 
Тополь9016Дата: Суббота, 16.06.2018, 06:00 | Сообщение # 41
Горожанин
Группа: Модераторы
Сообщений: 683
Статус: Offline
Пробовал на улице, в автобусе.. Мне как то в движении больше нравится. Лучше раскрывается сущность человека. Но что то маловато практикую, слегка приболел ещё.
 
AndyДата: Суббота, 16.06.2018, 18:21 | Сообщение # 42
Горожанин
Группа: Проверенные
Сообщений: 161
Статус: Offline
Цитата Тополь9016 ()
что то маловато практикую
По практике: у меня эта неделя совсем хилая, поэтому не пишу ни чего. Может продлим?


H
 
НеттиДата: Суббота, 16.06.2018, 23:10 | Сообщение # 43
Горожанин
Группа: Пользователи
Сообщений: 184
Статус: Offline
Цитата Andy ()
Может продлим?
Давайте. У меня тоже не особо: ухитрилась простудиться на ровном месте.
 
Тополь9016Дата: Воскресенье, Вчера, 05:36 | Сообщение # 44
Горожанин
Группа: Модераторы
Сообщений: 683
Статус: Offline
Цитата Нетти ()
ухитрилась простудиться на ровном месте
то же.

Если продлевать не забываем предедущие наработки, вчувствуемся, делаем снимок, растворяем себя, а затем копируем образ
 
Dreamtown » Спальня » Практикумы » Непрерывный
  • Страница 3 из 3
  • «
  • 1
  • 2
  • 3
Поиск:

 

Сайт управляется системой uCoz