вот могу процитировать пост Валентина оттуда:

Из очень далекого прошлого до нас дошла практика приведения себя в особое состояние, которое в йоге называется «самъяма», в мусульманстве – «зикр», в христианстве «медитацией», у Кастанеды «погружением в нагваль». Это особое состояние, в котором вы воспринимаете реальность несколько иначе, но при этом теми же образами, которые пришли из обычной реальности. Положение человека, который вошел в это состояние такое же, как попадание в страну, где все говорят теми же словами, что и родной язык человека, но используют эти слова в других значениях и в других грамматических формах. Нельзя сказать, что такое состояние слишком уж редкое, но и распространенным его не назовешь. Какие преимущества это состояние дает перед обычным – неизвестно, поскольку действительно необычных людей я не встретил (и никто не встретил), а те, что утверждали, что входят в него, ничем от обычных людей не отличались. Сам я в этом состоянии не укрепился, хотя мельком и выходил и сказать, что это такое авторитетно, не могу. Достигают этого состояния фактически одной техникой: сосредотачивают внимание на чем-либо и удерживают определенное время. У Кастанеды это «остановка внутреннего диалога, ведущая к остановке мира». Когда входят в такое состояние, то наши органы чувств переключаются на прием сигналов от тела и выдают в сознание картинки, отражающие эти сигналы. Вот только картинки-то взяты из повседневной реальности, но перемешаны и фантастически изменены. Первым делом начинает разгружаться наше подсознание, в котором находятся наши подавленные желания, побуждения, страхи, фобии и т.п. Их надо «сжечь» как говорит йога или «переместить на половину разума» как говорит Кастанеда. Когда это сделано, начинают отражаться более глубокие процессы, видения меняются. Затем приходит осознание, что видения – только ширма, скрывающая нечто, и возникает желание это нечто увидеть. Тогда видения исчезают, и появляется прямое восприятие процессов нашего тела в виде течения светящихся потоков. А затем исчезают и потоки, и человек погружается в «пустоту», о которой ничего сказать нельзя. Затем он возвращается в обычное состояние, но становится «текучим», то есть, в его восприятии привычки мышления, предрассудки и все то, что искажало восприятие, уже отсутствует. (Я теорию йоги излагаю, мне пока до этого ой как далеко!)
Ну, так вот, войти в это состояние нагваля можно «снаружи», то есть, из бодрствования, а можно и изнутри – то есть, из сновидения. В бодрствовании вы осознаете, но не отключены от внешнего, вам надо отключить органы чувств от внешнего, но при этом оставить осознание бодрствующим. В сновидении вы отключены естественным образом от внешнего, но не осознаете, и вам надо включить осознание, но не выйти при этом из сна. При практике сновидения вы проходите те же этапы, что при практике бодрствования. Сначала разгружается ваше подсознание, что вызывает разнообразные сновидения, в которых вам надо разобраться самому. Трудность в том, что разбираться надо не в бодрствовании, а прямо там, в той реальности. Этот этап в тибетской йоге сновидений называется «этап ясных снов». Заканчивается этап столкновением со страхом как таковым. Это та самая черная масса, которая все кидалась на Карлоса. Этот страх может быть персонифицирован в зависимости от личных данных. У меня это была сначала черная масса, а затем черная баба. Если пройти этот страх удалось – с ним надо справиться там, во сне – начинаются совсем другие сновидения. Это этап «снов ясного света», о котором говорить не буду, поскольку вы начинаете «наводить» эти сны. Но они неплохо, хотя и не полностью, описаны в «Тибетской книге смерти» (Бардо Тходол). Заканчивается этап сновидениями, в которых «из черноты, как рыба из воды, впрыгивает Белый Свет». Чо це таке, пока не знаю, я как раз на этом этапе и еще надо разбираться. Если этот этап пройден, вот только тогда начинаются «осознанные сны», о которых несут чудовищную бредятину лабержевцы. Но поскольку я до этих снов не добрался, то и говорить не буду. Так вот, если вы прошли стража порога, то он превращается в вашего Союзника и помогает дальше двигаться по пути (не воображайте, что станет легче). Если вы не готовы пройти порог, страж отбросит вас страхом. То есть, это не столько страж, сколько все тот же ваш помощник, не дающий вам сломать самого себя неумными действиями. Вот в такого стража вы, по-видимому, и уперлись.

С пятницы на субботу ночью легла спать поздно. Предварительно расслабилась в шавасане, так и заснула. Во сне закрываю дверь своей комнаты, а на открывается. Закрываю снова, она снова открыввется. И когда я ее пыталась прижать в третий раз, она распахнулась с силой так, что меня отбросило на кровать. В комнату воравалось.... нечто....бесформенное, но приличных размеров. Короче меня так приплющило к кровати, что аж дышать темно стало. "Оно" навалившись на меня стало не то душить, не то дербанить меня в клочья. Ну естессно, первая реакция была-страх и я заорала диким воплем (хорошо хоть не вслух, как потом оказалось). Пыталась откреститься от энтого дела, не смогла поднять руку. Затем вспомнила охранную молитву, но смогла проговорить только первых 3 слова....не смогла. И тут, вспомнила: что во сне низя бояться и не нужно сопротивляться. Как только я сказала себе "Стоп!" это "оно", тут же ослабило хватку и я проснулась с колотящимся сердцем. Открыла глаза, вокуг мельтешили круги, лица, части тел..короче ужас.....и лежала я всё в той же позе: на спине, слегка раскинув руки и ноги...
Перекрестилась, прочитала на всякий случай охранную молитву, посмотрела на часы: было 03.10
Блин, таких страшилок не было у меня наверное с детства.
Что это было, так и не поняла.....надеюсь больше не будет.
---------------------------------------
пост за 2005 год, с того же форума dzr.ru

Как то в медитации оказался у золотого трона, шатался туда-сюда, никому не мешал и набрёл вот на такое чудо! На троне что-то сидело, с чем можно было общаться Конечно это не просто, сложно отличить "делание" от реального общения с чем либо, но и тут есть небольшая хитрость. Обычно ответ появляется в сознании быстрей, чем успевает сформулироваться мысль. Порой даже вопрос задать не успеваешь, а уже получаешь ответ Знакомые ребята тогда сказали, что я нашёл себе союзника (не в терминоглогии КК) Но вот почти, как год мы с ним не общаемся, позабыли совсем друг о друге