И в самом деле – почему бы не замахнуться? Шекспира, правда, оставим в покое. А вот от больших и малых трагедий нашей жизни попытаемся уйти. Именно поэтому данный практикум будет посвящен такой штуке, как счастью.

Кто-то, прочитав это, фыркнет: «подумаешь, бином Ньютона! Я и так счастлив!»
Замечательно! Значит, ты не найдешь здесь для себя ничего полезного, поэтому просто уйди с дороги – чтобы не затоптали рвущиеся к счастью. Этот практикум – для таких, как я. То есть категорически неудовлетворенных жизнью. Тех, кто чего-то не достиг, не получил, не добился – не говоря уже о тех, кто вообще оказался у разбитого корыта ( а таковых, увы, очень много…). В этой теме я и предлагаю таким же бедолагам, как я, вместе топать в счастливое будущее. А оно, поверьте, совсем рядом – я его из окна вижу. До обеда, может, не обернемся. Но к первому снегу управимся.

Итак, о чем мы будем говорить в этой теме? О многом. О взаимодействии с миром. О реализации своих желаний. Обо всем том, что позволит нам искренне наслаждаться жизнью и получать от нее все, что нам нужно.

Дальше, по неким устоявшимся правилам, вроде бы полагается спрашивать – есть ли желающие, предлагать записываться, и т.д. и т.п. И когда наберется энное количество, тогда и следует трогаться в путь. Но что нам правила, если мы их устанавливаем сами? Поэтому не буду тратить время. Есть тема, желающие присоединятся.

--------

Начнем, как и полагается, со счастья. Для начала нам надо уяснить одну ошибку, которая с раннего детства отравляет нам жизнь. А именно, обусловленность счастья. Мы искренне полагаем, что для счастья обязательно что-то надо. То есть вот заимею то, вон то и вот это, и вот тогда-то и буду по-настоящему счастлив. Утром деньги, вечером – стулья. А как иначе? Счастлив, потому что…

Такое понимание в корне неверно, так как не учитывает краеугольные механизмы мироздания. Полагая, что счастье является результатом обладания чем-то или следствием какой-то ситуации (которая обычно все равно сводится к обладанию чем-то), мы ошибаемся. Правильная схема работает с точностью наоборот: сначала счастье, потом обладание чем-либо. Этот момент настолько важен, что его надо разобрать подробнее.

Зададим себе вопрос: чем определяются наши желания? Почему я чего-то хочу, что во мне этого хочет? И одинаковы ли мои желания? Отбросив лишние размышления – чтобы не удлинять нашу дорогу к счастью – скажем вывод: наши желания двояки. Даже трояки, если быть совсем честными. А именно: желания тела, желания души и желания духа. Правда, ученые мужи до сих пор спорят о различиях между душой и духом. Чтобы избежать неясностей и снять незаслуженные обвинения с души, запишем так:

1. Желания тела.
2. Желания эго.
3. Желания души.

Такая схема гораздо удобнее. Где-то там, в душе, есть и дух как ее высшая составляющая. Но нам сейчас это неважно.

Итак, с желаниями тела, наверное, все понятно. Тело хочет есть, спать, спать с кем-то. Желает тепла, комфорта и т.д. Главное правило по отношениям к желаниям тела звучит так: не потворствуй телу, но и не забывай о нем. То есть все хорошо в меру.

Теперь мы подошли к самому главному: желаниям эго и желаниям души. Чем они отличаются? Желания эго основаны на желании обладать. Желания души – на чувстве красоты, на созидании и дерзании. Эго – потребитель. Душа – творец. Разобрав, что лежит в основе желания, можно понять, какой части нас оно принадлежит. Скажем, человек желает плавать на яхте. Если в основе желания лежат жажда престижа, желание покрасоваться, произвести впечатление – это желание идет от эго. А если влечет восторг от плавания под парусом, от чувства румпеля в руке, от попадающих в лицо брызг и свежего ветра, то это уже влечение души. Душа всегда там, где красота, где преодоление себя, где восторг и искреннее наслаждение жизнью. Ну, а эго как тот скряга – просто гребет все под себя…

С эго и душой разобрались. Теперь, вооруженные пониманием, мы можем смело вернуться к счастью. И здесь нам важно понять: эго не может быть счастливым. Оно может испытать удовлетворение, радость от обладания чем-то, но эта радость очень недолговечна. То есть для эго жемчуг всегда мелок. Чем больше оно получает, тем больше хочет – и страдает от того, что этого большего у него нет. Душе же для счастья почти ничего не нужно – находясь под прессингом эго, она привыкла довольствоваться малым. Увидит море – счастлива. Посмотрит на звездное небо – и радуется. Она во всем видит красоту, и это ощущение красоты, осознание бытия делает ее счастливой.

Итого, сделаем очень важный вывод: душе для счастья не требуется многого. Она счастлива уже тем, что существует. Счастлива тем, что видит этот чудесный блистающий мир. Но это не значит, что она не может стать еще счастливее. Как говорил кот Матроскин: «Я и раньше был счастливым. А теперь, с двумя коровами, я два раза счастливее стал…» Наша душа подлинно счастлива тогда, когда у нее появляется возможность творить, созидать – а не просто наслаждаться красотой.

Идем дальше. В самом начале я упоминал, что, сводя счастье к обладанию чем-либо, мы ошибаемся и все обстоит наоборот. То есть сначала счастье, потом остальное. Именно так все и обстоит. Сравним два выражения:

1. «У меня будет яхта (работа, квартира, семья….), и тогда я буду счастлив».
2. «Я счастлив, и у меня будет яхта».

Первое выражение – ошибочно. Второе – правильно (точнее, почти правильно. Там есть один нюанс, его разберем позже). Запомним главное: в той волшебной лаборатории, какой является мир, именно ощущение счастья дает возможность брать все, что тебе понравилось. Именно брать, как с полки в супермаркете. При этом на выходе никто не потребует оплаты. Тот самый бесплатный сыр, и без всякой мышеловки и прочих подвохов. Почему? Потому что это не желание эго, а желание души. Душа – божественна, она сама создает этот мир. И разве может она допустить, чтобы кто-то за что-то брал деньги? Нет – «счастья для всех, даром, и пусть никто не уйдет обиженным!»

Будем считать, что первый шаг на пути к пониманию всей этой небесной механики мы сделали. Безусловно, я не сказал ничего нового – все это известно тысячи лет. Меняются слова и учения, но суть остается. Но нам, в нашем практикуме, важен результат, верно? Именно ради него мы все и затеяли. А результат – счастливый человек, искренне наслаждающийся насыщенной жизнью, любящий мир и получающий от мира все, что ему нужно. Чтобы это состояние стало явью, надо заложить его основу: осознать, что мы счастливы уже сейчас.

Еще пару лет назад я бы дальше написал что-то такое: «Да, это очень сложно, но этого можно достичь». Сейчас скажу: нет в этом ничего сложного! Главное препятствие на пути к счастью – мы сами. Чем больше мы упорствуем в своих старых привычках, в своем старом взгляде на мир (который со страхом свидетельствует нам о стоящих на нашем пути невероятных трудностях и лишениях), тем труднее нам изменить нашу жизнь к лучшему. Где-то встречал примерно такие строки: «Вы так долго шли к своим целям прежними путями, и ничего не добились. Попробуйте теперь разок сделать так, как сказано здесь».
Очень правильные строки (из трансерфинга???). Может, попробуем?

Итак, наше первое упражнение будет состоять в том, чтобы ощутить себя счастливыми. Не когда-то в будущем, а здесь и сейчас, независимо от внешних условий. Все, что нужно, это прислушаться к себе. Сказать себе, что мир не так уж плох. Что он совсем не плох. Что он хорош. Очень хорош. Просто божественен! После чего ощутить радость, любовь, счастье. Не вследствие чего-то, а просто так. Потому что этим чувствам ничего не нужно для своего существования – они просто есть. Поймайте ощущение счастья, радости, удовлетворения собой и миром. Никаких негативных мыслей и эмоций – все идет замечательно и будет еще лучше. Я люблю этот мир, а мир любит меня…

Это упражнение очень важно. По сути, оно основа всего. Пожалуйста, не отбрасывайте его на том основании, что «это и так все известно», «это нужно другим, но не мне», и т.д. и т.п. Учась чувствовать себя счастливыми, мы закладываем основу всех наших будущих успехов.

Теперь пару слов о том, как, по задумке, должен проходить этот практикум. Роль ведущего здесь чисто номинальная – написать пару строк в нужном месте и в нужное время. Практикум как таковой был бы и не нужен, любой человек может практиковать все это самостоятельно. Но самостоятельность плоха тем, что нашего энтузиазма обычно хватает очень ненадолго – так уж мы устроены. Я, скажем, очень ленивый человек. Чтобы идти к тому же счастью, мне надо на это дело подрядиться. Что я, собственно, сейчас и делаю. Если кому-то по пути – присоединяйтесь. В этой теме мы будем рассказывать о своих успехах, да и о своих ошибках тоже. Вместе идти и проще, и веселее.

В общем, движение к счастью началось. Первое упражнение описано. Если посчитаете нужным поучаствовать в практикуме, старайтесь выполнять упражнения (их будет немного) и описывать результаты. Что получилось, что нет… Это не обязательно, но желательно – вместе мы будем формировать и поддерживать поток практикума. Что, в конечном счете, и приведет нас к счастью.